hkk Krankenkasse 2026: Leistungen, Beitrag und Wechsel
Bundesweit eine der günstigsten Ersatzkassen.
Mit 6 Wahltarifen für jedes Profil.
Die hkk gehört mit 2,59 % Zusatzbeitrag 2026 zu den günstigsten bundesweit geöffneten Ersatzkassen (GKV-Durchschnitt 2,90 %). Sie erstattet 160 € Osteopathie, den Sportmedizin-Check (70-140 €) und bietet sechs Wahltarife: einen Selbstbehalt, drei Krankengeld-Varianten für Selbstständige, DMP-Bonus und Teilkostenerstattung. Hier siehst Du, ob die hkk zu Deinem Profil passt.
2026
(inkl. 3x Krankengeld)
pro Jahr
Bonus
Krankenkassenvergleich hkk 2026: Beitrag, Bonus und Vorteile im Detail
Enrico Fischer, Versicherungsmakler (IHK) · Zuletzt aktualisiert: Juni 2026
Im Krankenkassenvergleich liegt die hkk 2026 mit einem Zusatzbeitrag von 2,59 % unter den günstigsten bundesweit geöffneten Kassen (Stand 01.01.2026). Der hkk-Krankenkassenbeitrag ergibt damit einen Gesamtbeitragssatz von 17,19 % (14,6 % allgemeiner Beitragssatz plus 2,59 % kassenindividueller Zusatzbeitrag). Dazu kommen zwei starke Satzungsleistungen für aktive Menschen: Osteopathie bis 160 € pro Jahr und die sportmedizinische Untersuchung mit bis zu 140 € alle zwei Jahre. Das Bonusprogramm bietet optional bis zu 90 € Cash (Sofortbonus Erwachsene) oder einen Gesundheitszuschuss von bis zu 280 € für einen Fitness-Tracker.
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💰 Zusatzbeitrag 2026: Was die hkk kostet
Der Zusatzbeitrag der hkk liegt 2026 bei 2,59 %. Zusammen mit dem allgemeinen Beitragssatz von 14,6 % ergibt das einen Gesamtbeitragssatz von 17,19 %. Das sind 0,31 Prozentpunkte unter dem BMG-Referenzwert von 2,9 %.
Mit 2,59 % Zusatzbeitrag (Stand 01.01.2026) gehört die hkk zu den günstigeren bundesweiten Ersatzkassen. Der GKV-Durchschnitt liegt bei 2,90 %. Den vollständigen Marktvergleich findest Du auf unserer Seite Zusatzbeitrag Krankenkasse 2026.
Rechenbeispiel: Deine Ersparnis bei der hkk
Bei einem Einkommen über der Beitragsbemessungsgrenze (5.812,50 €/Monat) zahlst Du bei der hkk als Angestellter rund 75 € Zusatzbeitrag pro Monat. Das ist Dein Anteil, Dein Arbeitgeber übernimmt die andere Hälfte. Auf das Jahr gerechnet sind das ca. 903 €. Im Vergleich: Bei einer Kasse mit 3,29 % Zusatzbeitrag (z.B. Barmer) wären es rund 96 € pro Monat bzw. 1.147 € im Jahr. Die Differenz: rund 244 € pro Jahr.
Bei niedrigerem Einkommen fällt die absolute Ersparnis entsprechend geringer aus, aber der Beitragsvorteil bleibt prozentual gleich. Konkret: Bei 4.000 € Brutto sparst Du rund 75 € pro Jahr gegenüber dem GKV-Durchschnitt (2,9 %).
Der hkk-Versicherungsbeitrag setzt sich aus zwei Teilen zusammen: dem allgemeinen Beitragssatz (14,6 %, gesetzlich für alle GKV-Kassen einheitlich) und dem hkk-individuellen Zusatzbeitrag (2,59 %). Als Angestellter trägst Du davon die Hälfte, Dein Arbeitgeber die andere. Hinzu kommt die Pflegeversicherung (3,4 % bzw. 4,0 % für Kinderlose ab 23 Jahren). Die hkk ist seit Jahren beim Beitragssatz stabil und gehört durchgängig zu den günstigeren bundesweit geöffneten Kassen.
🏃 Satzungsleistungen: Osteopathie und Sportmedizin
Die wichtigsten Zusatzleistungen der hkk sind Satzungsleistungen und damit fester Bestandteil Deines Versicherungsschutzes. Sie laufen separat vom Bonusprogramm, auf das wir weiter unten eingehen.
Osteopathie: bis zu 160 € pro Jahr
Die hkk erstattet bis zu vier osteopathische Sitzungen pro Kalenderjahr mit je maximal 40 € (§ 25b Abs. 1 hkk-Satzung i.V.m. § 11 Abs. 6 SGB V). Macht zusammen bis zu 160 € pro Jahr.
Voraussetzungen:
- Ärztliche Verordnung (Privatrezept) vor der Behandlung erforderlich
- Behandler muss Mitglied eines Osteopathen-Berufsverbandes sein oder eine entsprechende Qualifikation nachweisen
- Einreichung der Privatrechnung bei der hkk, Erstattung pro Behandlung
Sportmedizin-Check: bis zu 140 € alle zwei Jahre
Basis-Sportcheck (Anamnese, körperliche Untersuchung, Ruhe-EKG): bis 70 €. Mit risikobasierten Zusatztests (Belastungs-EKG, Lungenfunktion, Laktat) in der gleichen Sitzung: bis 140 € (§ 25c Abs. 2 hkk-Satzung). Alle 2 Jahre.
Zwei Pflicht-Voraussetzungen (kumulativ):
- Arzt mit Zusatzbezeichnung "Sportmedizin" (Vertragsarzt oder nach § 13 Abs. 4 SGB V berechtigter Leistungserbringer). Ein normaler Hausarzt ohne diese Zusatzbezeichnung reicht nicht.
- Ärztliche Bescheinigung, dass die Untersuchung geeignet und notwendig ist, kardiale oder orthopädische Erkrankungen zu verhüten oder ihre Verschlimmerung zu vermeiden.
Keine Vereinszugehörigkeit, keine Wettkampflizenz nötig. Die Privatrechnung reichst Du anschließend bei der hkk ein.
Warum Satzungsleistungen wichtig sind
Satzungsleistungen sind vertraglich zugesichert und können nicht beliebig gekürzt werden. Anders als ein Bonusprogramm, das jährlich angepasst wird, bleibt Dein Anspruch auf Osteopathie und Sportmedizin bestehen, solange die Kasse ihre Satzung nicht offiziell ändert. Das ist der stabile Kern Deines Schutzes.
Sporttelefon: 24/7-Beratung für Aktive
Die hkk betreibt ein kostenfreies Sporttelefon (0800-2555 445), 24 Stunden am Tag erreichbar. Beraten wird von Fachärzten, Zahnärzten, Apothekern und Krankenpflegern. Praktisch für Fragen zu Trainingsbelastung, Sportverletzungen oder Schmerzmittel-Wechselwirkungen, wenn der Hausarzt-Termin gerade nicht passt.
🎯 hkk bonusaktiv: Cash oder Gesundheitszuschuss
Das Bonusprogramm hkk bonusaktiv funktioniert als Zwei-Wege-System. Einmal pro Jahr entscheidest Du Dich bei der Einreichung Deines bonusaktiv-Passes zwischen Sofortbonus (Cash aufs Konto) und Gesundheitszuschuss (zweckgebundene Erstattung).
Du sammelst im Bonusjahr Aktivitäten wie Vorsorgeuntersuchungen, Fitnessstudio-Besuche, Sportabzeichen, Präventionskurse oder Sportvereinsmitgliedschaft. Jede Aktivität ist bis zu 10 € je Aktivität wert (Standardsatz Erwachsene, § 37 Satzung hkk i.V.m. § 65a SGB V) bzw. mit 25 % Aufschlag als Gesundheitszuschuss (also bis zu 12,50 €).
💵 Option A: Sofortbonus (Cash)
- Direktauszahlung aufs Konto
- Bis zu 90 € pro Jahr (Aktivbonus Erwachsene, § 37 Satzung hkk i.V.m. § 65a SGB V)
- Frei verwendbar, keine Belege nötig
- Ideal, wenn Du keine speziellen Gesundheitsausgaben hast
🎯 Option B: Gesundheitszuschuss (zweckgebunden)
- Bis zu 280 € für einen Fitness-Tracker. Voraussetzung: mindestens 2 Vorsorgebonus-Aktivitäten + 3 Aktivbonus-Aktivitäten im Teilnahmejahr, nur bei Wahl Gesundheitszuschuss.
- 25 % Aufschlag gegenüber Sofortbonus-Cash
- Verwendbar für: PZR, Brillen, Osteopathie-Eigenanteil, Sportausrüstung, Apps, Kurse
- Zu beachten: Bei der 280-€-Stufe exklusiv für Fitness-Tracker. Alle anderen Gesundheitszuschuss-Leistungen sind dann gesperrt.
⚠ Pflicht-Frist: Pass-Einreichung bis 31.03.
Den bonusaktiv-Pass musst Du bis 31.03. des Folgejahres einreichen. Nach Einreichung gilt das Bonusjahr als unwiderruflich abgeschlossen. Aktivitäten, die Du danach nachreichst, fallen aus dem Bonus heraus. Prüfe vorher, ob Du wirklich alle Nachweise zusammen hast.
⚠ Wichtige Regel: Satzungsleistungen bleiben unberührt
Die Osteopathie-Satzungsleistung (160 €) und der Sportmedizin-Check (140 €) laufen separat vom Bonusprogramm. Egal ob Du Sofortbonus oder Gesundheitszuschuss wählst: Diese beiden Leistungen bekommst Du zusätzlich.
Das heißt: Auch wenn Du die 280 €-Fitness-Tracker-Option wählst, bleibt Dein Anspruch auf Osteopathie und Sportmedizin bestehen.
💪 Mehr zur hkk-Kostenübernahme fürs Fitnessstudio
Die hkk übernimmt die Kosten für Dein Fitnessstudio nicht direkt. Über das Bonusprogramm bekommst Du aber einen Zuschuss von bis zu 280 € für einen Fitness-Tracker oder Sportausrüstung. Anerkannte Optionen sind Studios mit Präventionskurs-Zertifikat nach § 20 SGB V, Apps wie Gymondo, sowie Smartwatches und Tracker (Apple Watch, Samsung, Garmin, Fitbit).
💵 Wahltarif Selbstbehalt: Für gesunde Sportler
Die hkk bietet einen Wahltarif Selbstbehalt nach § 53 SGB V. Das Prinzip: Du zahlst einen jährlichen Selbstbehalt, wenn Du Leistungen in Anspruch nimmst, bekommst im Gegenzug aber eine Prämie ausgezahlt, wenn Du gesund bleibst. Der Tarif hat fünf einkommensabhängige Stufen:
Hinweis: Der Selbstbehalt-Wahltarif setzt eine Einkommens-Untergrenze von über 4.000 € beitragspflichtigen Jahreseinnahmen voraus (§ 53 Abs. 1 SGB V). Mitglieder unter dieser Grenze können den Tarif nicht wählen.
- Einkommen über 4.000 € bis 9.999 €/Jahr: 40 € Prämie, 50 € Selbstbehalt
- 10.000 € bis 19.999 €: 100 € Prämie, 120 € Selbstbehalt
- 20.000 € bis 29.999 €: 240 € Prämie, 300 € Selbstbehalt
- 30.000 € bis Versicherungspflichtgrenze: 380 € Prämie, 550 € Selbstbehalt
- über Versicherungspflichtgrenze (§ 6 Abs. 6 SGB V i.V.m. § 4 SVBezGrV 2026, 77.400 €/Jahr): 500 € Prämie, 800 € Selbstbehalt
Bindungsfrist: 3 Kalenderjahre. Das ist eine längere Bindung als die üblichen 12 Monate in der GKV.
Für wen lohnt sich das? Gesunde Sportler mit hohem Einkommen, die selten zum Arzt müssen und Routine-Leistungen aus eigener Tasche zahlen können. Gesetzliche Vorsorgeuntersuchungen (Check-up 35+, Zahnvorsorge nach § 55 SGB V, Krebsfrüherkennung, Schutzimpfungen) sind dabei ausdrücklich vom Selbstbehalt ausgenommen (§ 53 Abs. 1 SGB V). Auch Leistungen für familienversicherte Angehörige (z.B. Kinder) werden nicht auf Deinen Selbstbehalt angerechnet. Wer aber jedes Jahr eine Therapie, ein Rezept oder eine andere normale Kassenleistung braucht, sollte gegenrechnen: Sobald Du den Selbstbehalt auslöst, wird aus der Prämie ein Minusgeschäft.
Alle hkk-Leistungen auf einen Blick
| Leistung | Höhe | Art |
|---|---|---|
| Zusatzbeitrag 2026 | 2,59 % | Beitrag |
| Osteopathie | bis 160 €/Jahr (4x40 €) | Satzung |
| Sportmedizin-Check | bis 140 € alle 2 Jahre | Satzung § 25c |
| Präventionskurse | Primär Sachleistung mit Eigenanteil 8-15 € (§ 21 Abs. 2). Fallback: 80 %, max. 100 €/Kurs (§ 21 Abs. 3). 2 Kurse/Jahr. | § 20 SGB V |
| Darmkrebs-Stuhltest | Immunologischer Stuhltest ab 40 Jahren (GKV-Standard ab 50 J.) | Satzungs-USP |
| Bonus Sofort (Cash) | bis 90 €/Jahr (Erwachsene, Aktivbonus + Vorsorgebonus, § 37 Satzung) | Bonusprogramm |
| Bonus Gesundheitszuschuss | bis 280 € (Fitness-Tracker-Option) | Bonusprogramm |
| Wahltarif Selbstbehalt | bis 500 € Prämie/Jahr | § 53 SGB V |
| PZR über DentNet | 1x/Jahr, ab 18 Jahren, Direktabrechnung | Kooperation |
| Auslandsschutz | Kooperation LVM (ab 20,90 €/Jahr), siehe Detail-Block | Zusatzvertrag |
| Reiseimpfungen | STIKO-empfohlen, abzgl. gesetzl. Zuzahlung | Satzungsleistung |
| App „Meine hkk“ | inklusive | Service |
| Medizinische Hotline | 24/7 („hkk med“) | Service |
✈️ hkk-Auslandskrankenversicherung: was Du wissen solltest
Die gesetzliche Krankenversicherung deckt im EU-Ausland und in Staaten mit Sozialabkommen Notfallleistungen ab. Außerhalb dieser Staaten (USA, Asien, Australien etc.) bist Du bei akuten Erkrankungen nicht abgesichert. Und auch innerhalb der EU werden Privatkliniken oder Rücktransporte oft nicht oder nur teilweise übernommen.
Die hkk bietet eine Auslands-Krankenversicherung in Kooperation mit der LVM ab 20,90 €/Jahr an. Für gelegentliche Urlaubsreisen ist das ein solider Einstieg. Wenn Du häufig reist, längere Aufenthalte planst, Risikosportarten betreibst oder hochwertige Tarife mit Rücktransport-Schutz brauchst, gibt es im Markt oft günstigere Spezialtarife ab etwa 10 €/Jahr mit deutlich besseren Leistungen.
Welcher Tarif zu Deinem Reiseprofil passt, prüfe ich gerne mit Dir. Ich vergleiche für Dich passende Tarife aus dem Markt.
🦷 Mehr zur hkk-Zahnreinigung
Die hkk gehört bei der professionellen Zahnreinigung (PZR) zu den stärksten Kassen am Markt: über die DentNet-Kooperation rechnest Du Deine Zahnreinigung direkt ohne Vorkasse ab. Teilnehmende Zahnärzte findest Du im DentNet-Verzeichnis. Wichtig: Zahnersatz und kosmetische Behandlungen (z.B. Bleaching) sind nicht abgedeckt, dafür ist eine private Zahnzusatzversicherung der richtige Weg.
💰 Krankengeld-Wahltarife bei der hkk: drei Optionen für Selbstständige
Die hkk bietet drei Krankengeld-Wahltarife nach § 38a Satzung speziell für hauptberuflich Selbstständige:
- KT29: Krankengeld ab dem 29. Krankheitstag
- KT43plus: Krankengeld ab dem 43. Krankheitstag (längere Karenzzeit, günstigere Prämie)
- KT183plus: Krankengeld ab dem 183. Krankheitstag (längste Karenzzeit, günstigste Prämie)
Zielgruppe sind hauptberuflich Selbstständige, für die das gesetzliche Krankengeld nicht greift. Die exakten Prämien hängen vom Einkommen ab.
Für Angestellte gilt der gesetzliche Standard: 70 % Deines Brutto-Regelentgelts, maximal 90 % netto, gedeckelt auf rund 135,63 €/Tag (2026), ab dem 43. Krankheitstag. Wenn Du höher verdienst als die Beitragsbemessungsgrenze oder zusätzliche Absicherung ab dem ersten Krankheitstag brauchst, lohnt sich ein Blick auf den Krankentagegeld-Vergleich für die private Ergänzung.
🎯 Passt die hkk zu Dir? Einkommen und Leistungsbedarf abwägen
Nicht jede Kasse passt zu jedem Versicherten. Die hkk hat klare Stärken (niedriger Beitrag und starke Sportler-Satzungsleistungen), aber auch Schwächen, zum Beispiel ein begrenztes Bonusprogramm für Nicht-Sportler. Die ehrliche Antwort auf die Frage „passt die hkk zu mir?“ hängt von zwei Faktoren ab: Deinem Einkommen und Deinem Leistungsbedarf.
Die 350-Euro-Regel
Bei Einkommen über der Beitragsbemessungsgrenze (5.812,50 €/Monat) kostet Dich 1 Prozentpunkt mehr Zusatzbeitrag rund 350 € pro Jahr. Das ist Dein Anteil, Dein Arbeitgeber übernimmt die andere Hälfte. Heißt konkret: hkk (2,59 %) vs. Barmer (3,29 %) = 0,70 Prozentpunkte Differenz = rund 244 € weniger pro Jahr bei der hkk. Ein Bonus-Programm einer teureren Kasse muss diesen Beitragsnachteil erst wieder einspielen.
Die Entscheidungsmatrix
→ zur HEK-Seite
→ zur VIACTIV-Seite
💎 Premium-Alternative: Deine Kasse + private Zusatzversicherung
Zusatzversicherung als Hebel
Ein Punkt, der in den meisten Krankenkassenvergleichen untergeht: Die GKV-Leistungen im Zahn- und Heilpraktiker-Bereich decken oft nur das Nötigste ab. Eine private Zahnzusatz- oder Naturheilkunde-Zusatzversicherung kann sich langfristig mehr lohnen als ein starkes Kassen-Bonusprogramm. Besonders bei jungem Einstiegsalter sind die Monatsbeiträge niedrig und die Leistungen über eine Laufzeit von 30+ Jahren erheblich.
Dazu kommt ein Trend, der sich immer deutlicher abzeichnet: Die GKV-Beiträge steigen seit Jahren kontinuierlich, und Leistungen werden über Satzungsänderungen leise zurückgeschraubt. Der demografische Druck (weniger Einzahler, mehr Leistungsempfänger) wird sich verstärken, nicht abschwächen. Eine private Zusatzversicherung, die Du in jungen Jahren zu niedrigen Raten abschließt, friert Deinen Leistungsumfang vertraglich ein. Egal, wie sich die Satzung Deiner Kasse in zehn oder zwanzig Jahren entwickelt.
Für die Kombination aus Kasse und Zusatzversicherung gibt es zwei sinnvolle Wege. Der Unterschied liegt darin, ob Du ein Bonusprogramm erfüllen willst, um einen Kassen-Zuschuss zur ZV zu bekommen. Oder ob Du diesen Aufwand vermeiden und die ZV aus eigener Tasche zahlen möchtest. Beide Fälle sind legitim. Die Rechnung ist eine andere.
Deine Kasse + Barmenia Zusatzversicherung
Zwei Wege zu mehr Leistung. Variante 1: Die günstige hkk und die Barmenia-ZV selbst bezahlen. Variante 2: Die HEK nehmen und den Bonusprogramm-Zuschuss für die ZV nutzen. Beide Varianten führen zu einem deutlich stärkeren Gesamt-Leistungspaket als eine Kasse allein. Der Ablauf ist in beiden Fällen gleich: zur Kasse wechseln, dann die Barmenia-ZV abschließen.
hkk + Barmenia
Wie das funktioniert
Du bleibst in der hkk (oder wechselst dorthin). Dazu vermittle ich Dir als Makler die passende Barmenia-Zusatzversicherung. Fertig.
Keine Bonushefte, keine Nachweise, keine Altersabhängigkeit. Eine Heilpraktiker-ZV kostet je nach Eintrittsalter ab ca. 10 €/Monat. Dafür volle ZV-Leistung ab dem ersten Tag.
Rechenbeispiel: hkk spart gegenüber der HEK rund 105 €/Jahr beim Beitrag. Das deckt fast die komplette Heilpraktiker-ZV bereits ab.
Sportmedizin: hkk erstattet bis 140 € alle 2 Jahre (Satzung). Osteopathie: bis 160 €/Jahr (Satzung).
Offizielle Quelle hkk: Osteopathie-Leistung · Sportmedizinische Untersuchung (hkk.de). Dort stehen die vollständigen Leistungskonditionen mit allen Details.
HEK + Barmenia
+ 90 € Osteopathie (Satzung)
Wie das funktioniert
Die HEK zahlt Dir 300 € Zuschuss im Erstjahr und 144 € in den Folgejahren zur privaten Zusatzversicherung (offizielle HEK-Kommunikation). Den Zuschuss nutzt Du für Deine Barmenia-ZV.
Voraussetzung: HEK-Bonusprogramm "Vorsorge plus" erfüllen. Das ist weniger Aufwand, als es klingt, weil viele Nachweise sehr einfach sind:
- Klassische Vorsorge (beim Arzt): Zahn-Check, Krebsfrüherkennung, Check-up 35+, Darmspiegelung ab 50, Impfungen nach STIKO.
- Simple Nachweise (ohne Arztbesuch): Nichtraucher-Status (Selbstauskunft), altersgerechter BMI, Blutdruck/Blutzucker/Cholesterin im Normbereich.
- Aktivnachweise: Fitnessstudio-Mitgliedschaft, Sportverein, Betriebs-/Hochschulsport oder ein Präventionskurs pro Jahr.
Viele der Vorsorge-Untersuchungen sind ohnehin sinnvoll. Die "einfachen" Nachweise (BMI, Nichtraucher, Blutwerte) fallen bei jedem Check-up sowieso ab. Für den vollen Zuschuss müssen also nur die Aktivmaßnahmen bewusst gewählt werden.
Offizielle Quelle: Die vollständige Nachweis-Liste mit allen Details findest Du im HEK-Infoblatt "Bonus Vorsorge plus 2026" (PDF).
Netto-Vorteil HEK gegenüber hkk (Angestellter, bei voller Bonus-Einreichung). Der HEK-Zuschuss ist ein fester Euro-Betrag, der HEK-Mehrbeitrag wächst mit dem Einkommen. Je niedriger Dein Brutto, desto größer der Vorteil:
| Brutto/Monat | Erstjahr | Folgejahre |
|---|---|---|
| 2.000 € | +264 € | +108 € |
| 3.000 € | +246 € | +90 € |
| 4.000 € | +228 € | +72 € |
| 5.000 € | +210 € | +54 € |
| 5.812 € (BBG) | +195 € | +39 € |
Hinweis für Selbstständige: Wer den vollen Beitrag zahlt (nicht nur den Arbeitnehmer-Anteil), hat den doppelten Mehrbeitrag. Bei hohem Einkommen kann die hkk-Variante in Folgejahren wirtschaftlich vorn liegen. Der Erstjahres-Bonus bleibt auch dort positiv.
Strategischer Hinweis: Ein GKV-Wechsel ist kostenfrei und dauert drei Minuten. Wer seine Kasse jährlich prüft, nimmt den Erstjahres-Bonus der HEK mit und wechselt danach zur Kasse, die im nächsten Jahr die beste Kombination aus Beitrag und Leistung bietet. Der GKV-Markt bewegt sich jährlich: Was heute günstig ist, muss 2027 nicht mehr günstig sein.
Alters-Hinweis: Mit steigendem Alter musst Du jedes Jahr mehr Vorsorgeuntersuchungen nachweisen, um den vollen Zuschuss zu bekommen. Wenn Nachweise fehlen, sinkt der Zuschuss entsprechend.
Ich rechne Dir beide Varianten für Deine konkrete Situation durch (Einkommen, Alter, wie realistisch Du das HEK-Bonusprogramm erfüllen kannst). Kurze Frage genügt.
WhatsApp-Frage sendenLass uns das für Deine Situation durchrechnen
Ob günstige Kasse plus Zusatzversicherung für Dich mehr Sinn macht als eine teurere Kasse mit Bonus, hängt stark von Deinem Einkommen, Alter und Gesundheitsbedarf ab. Im Erstgespräch rechne ich Dir Deine Varianten konkret durch.
🚀 Jetzt zur hkk wechseln
Du hast Dich für die hkk entschieden? Der Wechsel ist in wenigen Minuten erledigt. Der Antrag ist sicher, kostenfrei und vollständig digital.
Direkt zur hkk wechseln
Antrag online in rund 3 Minuten ausfüllen. Deine neue Kasse kümmert sich um die Kündigung bei der alten.
Jetzt Wechselantrag starten Kostenlos & in 3 MinutenAlle gesetzlichen Kündigungsfristen gelten weiterhin.
Nutze den hkk-Beitragsrechner, um Deine individuelle Ersparnis zu berechnen. Gib Dein Einkommen, Deine Berufsgruppe und Dein Bundesland ein. Sieh sofort, wie viel Du mit der hkk gegenüber Deiner aktuellen Kasse sparst. Der Rechner vergleicht alle 93 gesetzlichen Krankenkassen, sowohl regional als auch bundesweit geöffnete:
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❓ Häufige Fragen zur hkk
Wie hoch ist der hkk-Zusatzbeitrag 2026?
Der Zusatzbeitrag der hkk liegt 2026 bei 2,59 %. Zusammen mit dem allgemeinen Beitragssatz von 14,6 % ergibt das einen Gesamtbeitragssatz von 17,19 %. Das ist 0,31 Prozentpunkte unter dem BMG-Referenzwert von 2,9 %. Mit 2,59 % Zusatzbeitrag (Stand 01.01.2026) gehört die hkk zu den günstigeren bundesweiten Ersatzkassen. Der GKV-Durchschnitt liegt bei 2,90 %.
Welche Leistungen übernimmt die hkk bei Osteopathie?
Die hkk erstattet bis zu 4 osteopathische Sitzungen pro Kalenderjahr mit je maximal 40 €, also zusammen bis zu 160 € pro Jahr. Das ist eine Satzungsleistung, kein Bonus. Voraussetzungen: ärztliche Privatverordnung vor der Behandlung, Behandler muss Mitglied eines Osteopathen-Berufsverbands sein.
Wie funktioniert das hkk bonusaktiv-Programm?
Im Bonusjahr sammelst Du Aktivitäten wie Vorsorgeuntersuchungen, Fitnessstudio, Sportabzeichen, Präventionskurse oder Sportverein. Einmal pro Jahr entscheidest Du bei der Einreichung Deines bonusaktiv-Passes, ob Du den Sofortbonus (Cash) bis 90 € pro Jahr oder den Gesundheitszuschuss (zweckgebunden, bis 280 €) haben möchtest.
Der Gesundheitszuschuss ist breiter verwendbar (PZR, Sehhilfen, Sportausrüstung, Apps). Die maximale Stufe von 280 € ist aber EXKLUSIV für Fitness-Tracker reserviert. Andere Leistungen sind dann aus diesem Topf gesperrt.
Kann ich den Wahltarif nutzen und trotzdem Bonus sammeln?
Nach aktuellem Stand sind Bonusprogramm und Wahltarif Selbstbehalt kombinierbar. Die hkk schließt die Kombination nicht aus. Beachte aber die Bindungsfrist des Wahltarifs von 3 Kalenderjahren. Sobald Du den Selbstbehalt durch Leistungsinanspruchnahme auslöst, wird die Wahltarif-Prämie nicht ausgezahlt. Das Bonusprogramm läuft davon getrennt weiter. Prüfe vor der Wahl die aktuellen Wahltarif-Bedingungen in der hkk-Satzung.
Ist die hkk bundesweit geöffnet?
Ja, die hkk ist bundesweit geöffnet. Jede geöffnete gesetzliche Krankenkasse muss Dich aufnehmen, eine Gesundheitsprüfung gibt es nicht. Egal, welcher Wohnort, Beruf oder welche Vorerkrankungen: Du kannst zur hkk wechseln.
Wie schnell geht der Wechsel zur hkk?
Der Online-Antrag dauert rund 3 Minuten. Deine neue Kasse (hkk) kündigt automatisch bei Deiner alten Kasse. Die gesetzlichen Kündigungsfristen gelten weiterhin: 2 Monate zum Monatsende, dazu die Bindungsfrist von 12 Monaten nach dem letzten Wechsel. Details zu den Fristen findest Du auf unserer Seite Kündigungsfrist Krankenkasse 2026.
Was ist die elektronische Patientenakte (ePA) der hkk?
Die elektronische Patientenakte (ePA) ist eine digitale Sammlung Deiner Gesundheitsdaten. Befunde, Diagnosen, Medikationspläne und Arztbriefe liegen zentral, Du entscheidest, welche Ärzte und Apotheken darauf zugreifen dürfen. Die hkk bietet die ePA als Teil ihres digitalen Service in der App „Meine hkk“ an. Seit 2025 ist die ePA für alle gesetzlich Versicherten standardmäßig eingerichtet. Du kannst aber jederzeit widersprechen, wenn Du nicht teilnehmen willst.
War die hkk früher Handelskrankenkasse?
Ja. Die hkk hieß ursprünglich „Handelskrankenkasse“ und wurde 1903 in Bremen für Beschäftigte des Handels gegründet. Heute ist die hkk eine bundesweit geöffnete Krankenkasse für alle gesetzlich Versicherten. Der Name „Handelskrankenkasse“ wird umgangssprachlich noch verwendet, offiziell heißt sie aber nur noch „hkk Krankenkasse“. Leistungen und Versicherungsschutz sind unter beiden Namen identisch.
Bietet die hkk Familienversicherung an?
Ja, die hkk ermöglicht die kostenfreie Familienversicherung nach den gesetzlichen GKV-Regeln. Ehepartner und Kinder können beitragsfrei mitversichert werden, solange ihr eigenes Einkommen unter der gesetzlichen Grenze liegt (2026: 535 €/Monat, bei Minijobs 556 €). Eine ausführliche Seite zur Familienversicherung in der GKV ist in Vorbereitung. Sprich mich an, wenn Du das für Deine Situation klären möchtest.
Was zahlt die hkk beim Zahnarzt?
Die hkk zahlt die GKV-Standardleistungen (jährliche Vorsorge, Zahnentfernungen, einfache Füllungen) sowie die professionelle Zahnreinigung 1× pro Jahr über die DentNet-Kooperation. Nicht abgedeckt sind hochwertige Füllungen (Komposit/Keramik im Seitenzahnbereich), Implantate, Kronen mit Eigenanteil oder kieferorthopädische Behandlungen für Erwachsene. Hier zahlst Du Eigenanteile.
Eine private Zahnzusatzversicherung schließt diese Lücke. Welcher Tarif zu Dir passt, prüfe ich gerne mit Dir.
Zahlt die hkk Heilpraktiker oder Homöopathie?
Heilpraktiker-Behandlungen sind in der GKV grundsätzlich keine Pflichtleistungen, und die hkk erstattet sie auch nicht. Ärztlich verordnete Naturheilmittel (Homöopathie, Phytotherapie, Anthroposophie) deckt die hkk dagegen bis 100 € pro Jahr ab (§ 25b Abs. 2 Satzung). Das Mittel muss apothekenpflichtig sein und vom Arzt verordnet werden, nicht vom Heilpraktiker. Wenn Dir Heilpraktiker-Behandlungen wichtig sind, ist eine private Naturheilkunde-Zusatzversicherung der wirtschaftlichere Weg, wie in diesem Beispiel die Barmenia, die Heilpraktiker- und Naturheilkunde-Behandlungen mit hohen Erstattungssätzen abdeckt. Welcher ZV-Tarif zu Deiner Nutzung passt, prüfe ich gerne mit Dir.
Wie berechnet sich mein hkk-Beitrag als Selbstständiger?
Als hauptberuflich Selbstständiger zahlst Du den vollen GKV-Beitrag selbst (Arbeitnehmer- und Arbeitgeberanteil zusammen). Bei der hkk sind das 17,19 % auf Dein beitragspflichtiges Einkommen, plus 3,4 % bzw. 4,0 % Pflegeversicherung. Die Mindestbeitragsbemessungsgrundlage liegt 2026 bei rund 1.248 €/Monat. Auch bei niedrigerem Einkommen wird mit diesem Mindesteinkommen gerechnet.
Mit dem hkk-Beitragsrechner für Selbstständige kannst Du Deinen tatsächlichen Beitrag konkret berechnen. Wenn Du zwischen freiwilliger GKV und PKV abwägst: Das ist ein eigenes Beratungsthema. Sprich mich gerne an.
hkk oder TK, HEK, AOK: welche Kasse passt zu mir?
Die Antwort hängt vom Profil ab. Die hkk gehört mit 2,59 % Zusatzbeitrag zu den günstigsten bundesweiten Kassen. Für Sportler ist sie durch ihre Satzungsleistungen Osteopathie (160 €/Jahr) und Sportmedizin (140 € alle 2 Jahre) oft die stärkste Wahl. Die TK punktet eher beim digitalen Service, die HEK bietet einen 300-€-Zuschuss für Zusatzversicherungen im Erstjahr, die AOK regional bei Vor-Ort-Beratung. Im hkk-Beitragsrechner oben siehst Du Deine konkrete Ersparnis im Vergleich zu Deiner aktuellen Kasse.
Zahlt die hkk bei Kinderwunsch-Behandlungen?
Ja, die hkk übernimmt 50 % der Kosten für gesetzlich anerkannte Kinderwunsch-Behandlungen (z.B. künstliche Befruchtung, IVF, ICSI) bei Erfüllung der gesetzlichen Voraussetzungen: verheiratetes Paar, Frau zwischen 25 und 39 Jahren, Mann zwischen 25 und 49 Jahren, drei Versuche bei IVF, zwei bei ICSI. Bei Detailfragen prüfe ich gerne mit Dir, ob alle Voraussetzungen erfüllt sind und wie der Antragsweg aussieht.
Information, keine Rechtsberatung
Dieser Artikel informiert nach bestem Wissen und nach Stand der Rechtslage Juni 2026. Er stellt keine individuelle Rechts-, Steuer- oder Sozialrechtsberatung dar.
Verbindliche Auskunft zu Deinem GKV-Beitrag oder Kassenwechsel erteilt Deine Krankenkasse oder die Verbraucherzentrale. Für die individuelle PKV-Beratung, Tarifwechsel und Anbieter-Vergleich stehe ich als Versicherungsmakler zur Verfügung.
Bei Fragen zur privaten Vorsorge (Berufsunfähigkeit, Krankenversicherung, Altersvorsorge) bin ich als Versicherungsmakler nach § 34d GewO Dein Ansprechpartner. Registriernummer D-4YKP-487AL-84, Sitz Bad Neuenahr-Ahrweiler. Ich arbeite für Dich, nicht für einen einzelnen Versicherer.
Quellen
- hkk Merkblatt Bonusprogramm 2026 (Offizielles Merkblatt, Januar 2026)
- hkk Satzung § 25c (Sportmedizinische Untersuchung)
- hkk Osteopathie-Leistung (Satzungsleistung)
- hkk Wahltarif Selbstbehalt (Offizielle Tarifinformation)
- § 53 SGB V (Wahltarife)
- § 20 SGB V (Präventionskurse)
- § 11 Abs. 6 SGB V (Satzungsleistungen)
