HEK Bonusprogramm 2026
Bonus Vorsorge plus:
bis 300 € im Erstjahr für Deine Vorsorge
Erfahre, wie der HEK-Bonus 2026 aufgebaut ist, wie sich Cash- und Zuschuss-Modus unterscheiden, und was Du in den Folgejahren bekommst. Standard sind bis 300 € im Erstjahr und bis 144 € in den Folgejahren (jeweils Zuschuss-Modus). Wer die volle 4-Aktiv-Stufe schafft, kommt im Erstjahr auf bis zu 478 €.
(Zuschuss-Modus)
(Zuschuss-Modus)
(4-Aktiv-Stufe)
(Cash + Zuschuss)
Aktualisiert: 04.06.2026
HEK Bonusprogramm 2026: bis 300 Euro im Detail
Du willst genau wissen, wie viel Bonus die HEK 2026 wirklich auszahlt, wie Du Cash- und Zuschuss-Modus auseinanderhalten musst und was Du im Folgejahr noch bekommst. Diese Seite ist die Tiefen-Antwort auf das HEK-Bonusprogramm Bonus Vorsorge plus. Den vollständigen HEK-Markenüberblick findest Du auf der HEK-Übersichtsseite, die Beitragsdetails auf der Seite zum HEK Zusatzbeitrag 2026.
Springe direkt zu dem Abschnitt, der Dich am meisten interessiert:
Bonus Vorsorge plus 2026: bis zu 300 Euro im Erstjahr
Du hast es vielleicht im HEK-Flyer gelesen: bis zu 300 Euro Bonus im ersten Jahr. Klingt gut, ist aber an drei Bedingungen geknüpft, die viele übersehen. Hier ist die saubere Antwort auf die häufigste Frage zum HEK-Bonusprogramm.
Das HEK-Bonusprogramm heißt offiziell Bonus Vorsorge plus. Die Rechtsgrundlage sind Paragraph 25a und Paragraph 25b der HEK-Satzung 2026 (115. Nachtrag) auf Basis von Paragraph 65a SGB V (Bonus für gesundheitsbewusstes Verhalten). Es kombiniert zwei Bausteine: einen Pauschalbonus für Vorsorgeuntersuchungen und einen Gesundheitsbonus für Aktiv- und Passivmaßnahmen.
Die wichtigsten Bonus-Werte im Erstjahr 2026
Standard-Szenario Zuschuss-Modus: bis zu 300 Euro im Erstjahr (1-Aktiv-Stufe plus alle altersentsprechenden Vorsorgemaßnahmen)
Standard-Szenario Cash-Modus: bis zu 136 Euro im Erstjahr
Theoretisches Maximum Zuschuss-Modus: bis zu 478 Euro im Erstjahr (4-Aktiv-Stufe inkl. Präventionskurs)
Theoretisches Maximum Cash-Modus: bis zu 225 Euro im Erstjahr
Die 300 Euro im Erstjahr (Zuschuss-Modus, Standard-Stufe) setzen sich aus zwei Blöcken zusammen: ein Pauschalbonus von 228 Euro für die altersentsprechenden Vorsorgeuntersuchungen nach Paragraph 25a (Erstjahr-Sonderwert ab 01.01.2023) und ein Gesundheitsbonus von 72 Euro für eine Aktivmaßnahme plus eine Passivmaßnahme nach Paragraph 25b (1-Aktiv-Stufe). Im Cash-Modus reduziert sich die Summe entsprechend auf 100 Euro plus 36 Euro gleich 136 Euro.
Wichtig für Deine Erwartung: Die 300 Euro sind die Obergrenze im Standard-Szenario, nicht die Pauschal-Auszahlung. Du bekommst nur das, was Du an Nachweisen einreichst. Reichst Du nur die Vorsorgeuntersuchungen ein, sind es maximal 228 Euro (Zuschuss-Modus). Reichst Du gar nichts ein, gibt es nichts. Der Bonus ist eine Belohnung für nachgewiesenes Vorsorge- und Aktivverhalten, kein Begrüßungsgeschenk.
Folgejahre: bis zu 144 Euro pro Jahr
Was im Erstjahr glänzt, sinkt im zweiten Jahr deutlich. Wer den Bonus richtig planen will, muss die Folgejahres-Werte kennen, denn die sind der Dauer-Ertrag. Hier ist die ehrliche Zahl.
Im Folgejahr (also ab dem zweiten Bonusjahr) reduziert sich der HEK-Bonus auf 144 Euro im Zuschuss-Modus oder 72 Euro im Cash-Modus bei der Standard-Stufe. Grund: Der Pauschalbonus nach Paragraph 25a fällt ab dem zweiten Bonusjahr von 228 Euro (Zuschuss) auf 72 Euro (Zuschuss) zurück. Der Gesundheitsbonus von 72 Euro (1-Aktiv-Stufe, Zuschuss) bleibt unverändert. Macht in Summe 72 plus 72 gleich 144 Euro Zuschuss-Modus.
HEK Bonus Vorsorge plus: Erstjahr vs. Folgejahre (Standard-Stufe)
Heißt konkret für Deine Lebenszeit-Rechnung: Wer 10 Jahre HEK-Mitglied bleibt und durchgängig den Standard-Bonus im Zuschuss-Modus erreicht, kommt auf etwa 300 Euro im Erstjahr plus 9 mal 144 Euro in Folgejahren, also rund 1.596 Euro Bonus über zehn Jahre im Standard-Szenario. Im Cash-Modus sind es 136 Euro plus 9 mal 72 Euro gleich 784 Euro. Der Zuschuss-Modus ist also fast doppelt so ertragreich, hat aber Bedingungen, die im nächsten Abschnitt erklärt sind.
Cash-Modus oder Zuschuss-Modus: zwei Auszahlungswege
Das ist der Teil, den die meisten nicht verstehen. Die HEK kommuniziert in ihren Flyern und in der HEK-App vor allem den Zuschuss-Modus, der Cash-Modus existiert satzungsrechtlich aber gleichberechtigt. Wer ihn nicht aktiv anfordert, bekommt den Zuschuss-Modus mit allen seinen Bedingungen.
Der Unterschied in einem Satz: Cash-Modus zahlt einen kleineren Betrag direkt auf Dein Konto, Zuschuss-Modus zahlt den doppelten Betrag, aber nur gegen nachgewiesene bezuschussungsfähige Kosten. Du musst Dich pro Bonusjahr für einen Modus entscheiden, ein Wechsel innerhalb des laufenden Bonusjahres ist nicht möglich.
← Tabelle zur Seite wischen, um alle fünf Spalten zu sehen →
| Modus | Erstjahr (Standard) | Folgejahr (Standard) | Voraussetzung | Wofür geeignet |
|---|---|---|---|---|
| Zuschuss-Modus | bis 300 EUR | bis 144 EUR | Nachweis bezuschussungsfähige Kosten (z.B. private Zusatzversicherung, Heilpraktiker, Zahnersatz) | Wer Zusatzleistungen oder Vorsorge ohnehin privat zahlt |
| Cash-Modus | bis 136 EUR | bis 72 EUR | Keine zusätzliche Voraussetzung, Direktauszahlung auf Konto | Wer flexibel bleiben will und keine Belege einreichen möchte |
← Tabelle zur Seite wischen, um alle fünf Spalten zu sehen →
Wichtig zur Bonus-Deckelung: Im Zuschuss-Modus wird maximal die nachgewiesene Beitrags- oder Kostenhöhe erstattet. Konkret: Hast Du 144 Euro Bonus zur Verfügung und eine private Zusatzversicherung mit Jahresbeitrag 100 Euro, bekommst Du nur 100 Euro erstattet, nicht 144 Euro. Der überschüssige Betrag verfällt. Plane den Bonus also so, dass die nachgewiesenen Kosten den Bonus möglichst gut treffen.
Cash-Modus bewusst anfordern
Die HEK-App pusht den Zuschuss-Modus als Default. Wer Cash will, muss das aktiv anfordern. Wenn Du nichts entscheidest, wirst Du automatisch im Zuschuss-Modus geführt, mit allen Belegpflichten. Pro Bonusjahr ist nur ein Modus möglich, im nächsten Jahr kannst Du wieder neu wählen.
Aktivpunkte sammeln: zwei Stufen, keine Zwischenstufe
Der zweite Baustein des HEK-Bonusprogramms ist der Gesundheitsbonus nach Paragraph 25b der HEK-Satzung 2026. Hier liegt der häufigste Denkfehler: Viele glauben, je mehr Aktivmaßnahmen sie nachweisen, desto mehr Bonus. Das stimmt so nicht. Paragraph 25b der HEK-Satzung kennt genau zwei Stufen, eine Zwischenstufe mit 2 oder 3 Aktivmaßnahmen existiert nicht.
Die zwei Stufen des Gesundheitsbonus (Paragraph 25b HEK-Satzung)
1-Aktiv-Stufe: 1 Aktivmaßnahme plus 1 Passivmaßnahme = 36 Euro Cash oder 72 Euro Zuschuss
4-Aktiv-Stufe: 4 Aktivmaßnahmen (davon 1 Präventionskurs Pflicht) plus 1 Passivmaßnahme = 125 Euro Cash oder 250 Euro Zuschuss
Wer 2 oder 3 Aktivmaßnahmen nachweist, bleibt in Stufe 1. Erst die vierte Aktivmaßnahme inkl. anerkannter Präventionskurs hebt Dich in Stufe 2.
Die Passivmaßnahme ist in beiden Stufen Pflicht. Das ist die Stolperfalle Nummer zwei. Wer 4 Aktivmaßnahmen nachweist, aber keine Passivmaßnahme, fällt zurück auf 0 Euro Gesundheitsbonus. Anerkannte Passivmaßnahmen sind: gesunder BMI- oder Vitalwert ab 6 Jahre (Nachweis Hausarzt) oder Nichtraucher-Status ab 18 Jahre. Für Kinder und Jugendliche zwischen 6 und 17 Jahren ist Nichtraucher KEINE gültige Passivmaßnahme, hier zählt nur der BMI- oder Vitalwert.
Was zählt als Aktivmaßnahme bei der HEK?
Anerkannte Aktivmaßnahmen sind unter anderem die Mitgliedschaft im Fitnessstudio oder Sportverein, die Teilnahme an einem anerkannten Präventionskurs nach Paragraph 20 Absatz 5 SGB V, das Sportabzeichen oder die regelmäßige Teilnahme an sportlichen Pflichtgruppen-Programmen. Fitnessstudio und Sportverein zählen jeweils als eine Aktivmaßnahme, beide zusammen ergeben aber nicht zwei Stufen, sondern eine 2-Aktiv-Zahl, die in der Bonusstufe weiterhin als 1-Aktiv-Stufe gewertet wird.
Pauschalbonus Vorsorge: bis zu 228 Euro nur für Untersuchungen
Der erste Baustein des HEK-Bonusprogramms ist der Pauschalbonus nach Paragraph 25a HEK-Satzung. Er belohnt die Teilnahme an den altersentsprechenden Vorsorgeuntersuchungen. Das ist der Teil, der Dir Bonus bringt, ohne dass Du ins Fitnessstudio musst.
Pauschalbonus Vorsorge (Paragraph 25a HEK-Satzung)
Erstjahr (seit 01.01.2023): 228 Euro Zuschuss-Modus oder 100 Euro Cash-Modus
Folgejahre: 72 Euro Zuschuss-Modus oder 36 Euro Cash-Modus
Voraussetzung: Nachweis aller altersentsprechenden Vorsorgemaßnahmen
Die Voraussetzung klingt streng, ist in der Praxis aber meist erfüllbar. Altersentsprechende Vorsorgemaßnahmen heißt: Du machst die Vorsorgeuntersuchungen, die für Dein Alter und Geschlecht vorgesehen sind. Bei Frauen sind das in der Regel zwei oder drei Untersuchungen pro Jahr (Zahnvorsorge, Krebsvorsorge ab 20), bei Männern eine bis drei (Zahnvorsorge ab 18, weitere Untersuchungen je nach Alter). Wer die altersentsprechenden Maßnahmen vollständig durchführt, hat Anspruch auf den Pauschalbonus.
Stolperfalle PZR: Eine Sonderregel betrifft die professionelle Zahnreinigung (PZR). Die HEK erstattet bis zu 10 Euro pro Jahr für PZR. Diese 10 Euro können entweder als Erstattung nach Paragraph 24d Absatz 2 HEK-Satzung oder als Bonus nach Paragraph 25a Absatz 2 Satz 5 fließen, aber nicht beides parallel. Wer den 10-Euro-Erstattungsweg nutzt, schließt den 10-Euro-Bonusweg aus, und umgekehrt. Maximal 10 Euro pro Jahr.
Bonus und Wahltarif HEKeasycash: kombinierbar mit Stolperfalle
Die HEK bietet neben dem Bonusprogramm den Wahltarif HEKeasycash an: bis zu 600 Euro Beitragsrückerstattung bei Leistungsfreiheit im Kalenderjahr. Viele Mitglieder kombinieren beide Programme. Das ist grundsätzlich erlaubt, aber es gibt eine wichtige Bedingung, die Du verstehen musst, bevor Du HEKeasycash abschließt.
Die gute Nachricht zuerst: Bonusprogramm und Wahltarif HEKeasycash sind ausdrücklich kombinierbar. Auch die Inanspruchnahme von Vorsorgeuntersuchungen (Paragraphen 23 Absatz 2 sowie 24 bis 24b SGB V, gesetzliche Vorsorge) und die Bonusheft-Eintragungen beim Zahnarzt (Paragraph 55 Absatz 1 Satz 4 SGB V) sind unschädlich für HEKeasycash. Die Rechtsgrundlage findest Du in Paragraph 27 Absatz 1 der HEK-Satzung 2026.
Satzungsleistungen brechen HEKeasycash
Hier ist die Stolperfalle: Alle HEK-Satzungsmehrleistungen brechen HEKeasycash. Konkret betrifft das die Osteopathie-Erstattung (bis 90 Euro pro Jahr), die Sportmedizin-Vorsorge (Paragraph 24a Absatz 4), die professionelle Zahnreinigungs-Erstattung nach Paragraph 24d Absatz 2 sowie weitere Mehrleistungen wie Phytotherapie und Naturheilverfahren. Wer auch nur eine dieser Satzungsleistungen im Bonusjahr in Anspruch nimmt, verliert die gesamte HEKeasycash-Prämie von bis zu 600 Euro.
Klarstellung der Satzung: "Mit Ausnahme der nach Paragraph 23 Absatz 2 sowie 24 bis 24b SGB V" heißt auf gesetzliche Regelversorgung bezogen, nicht auf HEK-Satzungs-Paragraphen. HEK-Mehrleistungen sind nicht ausgenommen.
Heißt konkret für Deine Entscheidung: Du musst Dich vorab fragen, ob Du im Bonusjahr Satzungsleistungen wie Osteopathie oder Sportmedizin nutzen willst. Wenn ja: Bonusprogramm + Satzungsleistungen sind der bessere Weg (rund 274 Euro im Folgejahr: Bonus 144 Euro Zuschuss plus Satzungsleistungen rund 130 Euro). Wenn nein: HEKeasycash + Bonusprogramm geben Dir bis zu 600 Euro Beitragsrückzahlung plus 144 Euro Bonus. Beides parallel funktioniert nicht.
Bonus für Familie und Kinder
Eltern fragen oft: Gibt es bei der HEK einen eigenen Kinderbonus oder Babybonus? Antwort vorab: Es gibt keinen separaten Babybonus mit eigenem Namen, aber das Bonusprogramm Vorsorge plus gilt für jede versicherte Person einzeln. Auch Kinder und mitversicherte Familienangehörige können am Bonusprogramm teilnehmen.
Die Rechtsgrundlage ist dieselbe (Paragraphen 25a und 25b HEK-Satzung), nur die Voraussetzungen unterscheiden sich nach Alter. Jede versicherte Person mit altersentsprechenden Vorsorgemaßnahmen hat Anspruch auf den Pauschalbonus, jede mit Aktiv- plus Passivmaßnahme auch auf den Gesundheitsbonus. Familien mit zwei Erwachsenen und zwei Kindern können also vier Boni parallel beantragen.
Was bei Kindern wichtig ist
Bei Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren gilt eine wichtige Besonderheit zur Passivmaßnahme: Nichtraucher-Status ist KEINE gültige Passivmaßnahme bei Kindern und Jugendlichen zwischen 6 und 17 Jahren. Nur der BMI- oder Vitalwert vom Hausarzt zählt. Für Kinder unter 6 Jahren entfällt die Passiv-Pflicht ganz. Praktische Folge: Die 4-Aktiv-Stufe ist für Kinder zwar theoretisch erreichbar, in der Praxis selten umsetzbar (Pflicht-Präventionskurs als Hindernis). Die HEK selbst weist im Kinder- und Jugendlichen-Bonusflyer 2026 daher maximal 50 Euro als praktisch erreichbaren Bonus für Kinder aus.
Konkret: Schulkinder und Jugendliche im Alter 6 bis 17 erreichen mit Sportverein- oder Sportabzeichen-Nachweis (1 Aktivmaßnahme) plus ärztlich bescheinigtem BMI- oder Vitalwert (Passivmaßnahme) den Standard-Bonus von 72 Euro Zuschuss oder 36 Euro Cash pro Jahr, gleichberechtigt mit Erwachsenen. Für Kleinkinder unter 6 Jahren reicht eine Aktivmaßnahme (z.B. Sportverein) allein aus.
Theoretisches Maximum: 478 Euro im Erstjahr
Die HEK bewirbt in ihren Flyern aktiv das Standard-Szenario mit 300 Euro Erstjahr und 144 Euro Folgejahr (Zuschuss-Modus). Die HEK-Satzung Paragraph 25b lässt theoretisch deutlich mehr zu, wenn Du die 4-Aktiv-Stufe inklusive Pflicht-Präventionskurs erreichst. Diese Werte sind kein Marketing-Versprechen, sondern stehen schwarz auf weiß in der Satzung, werden aber von der HEK nicht aktiv kommuniziert.
← Tabelle zur Seite wischen, um alle fünf Spalten zu sehen →
| Stufe | Erstjahr Cash | Erstjahr Zuschuss | Folgejahr Cash | Folgejahr Zuschuss |
|---|---|---|---|---|
| Standard (1-Aktiv-Stufe) | 136 EUR | 300 EUR | 72 EUR | 144 EUR |
| Maximum (4-Aktiv-Stufe inkl. Präventionskurs) | 225 EUR | 478 EUR | 161 EUR | 322 EUR |
← Tabelle zur Seite wischen, um alle fünf Spalten zu sehen →
Wer also die 4-Aktiv-Stufe erreicht, bekommt im Erstjahr bis zu 478 Euro Zuschuss-Modus oder 225 Euro Cash-Modus, in den Folgejahren bis zu 322 Euro Zuschuss oder 161 Euro Cash. Voraussetzung: vier nachgewiesene Aktivmaßnahmen (eine davon ein anerkannter Präventionskurs nach Paragraph 20 Absatz 5 SGB V) plus eine Passivmaßnahme. Das ist der höchste Bonus, den die HEK satzungsrechtlich überhaupt zahlt.
Realistische Einordnung: Für die meisten Mitglieder ist das Standard-Szenario der relevante Wert, weil der Pflicht-Präventionskurs als vierte Aktivmaßnahme zeitlich und organisatorisch aufwendig ist (zwischen 8 und 12 Termine je nach Kurs). Wer aber ohnehin regelmäßig Präventionskurse besucht (z.B. Yoga, Rückenschule, Stressbewältigung), erreicht die Stufe leichter und sollte den Bonus mitnehmen.
Bonus klug nutzen: HEK plus Barmenia Zusatzversicherung
Bonus klug nutzen: HEK + Barmenia Zusatzversicherung
Der HEK-Bonus aus dem Vorsorge plus Programm lässt sich direkt für eine private Zusatzversicherung einsetzen. So machst Du aus bis zu 300 Euro im Erstjahr (Zuschuss-Modus, Standard-Stufe) echten Mehrwert.
Im Zuschuss-Modus erstattet die HEK den Bonus gegen nachgewiesene bezuschussungsfähige Kosten. Eine private Zusatzversicherung ist dafür genau der richtige Belegträger. Du baust Dir damit Zusatzschutz auf, der über die gesetzlichen Pflichtleistungen hinausgeht, und finanzierst ihn aus dem Bonus, den Du sowieso bekommst.
Die Barmenia bietet als Modulpaket vier Bausteine, die Du individuell zusammenstellen kannst:
- Zahnzusatz: Hochwertiger Zahnersatz, Implantate, Kieferorthopädie
- Brille und Sehhilfen: Brillenzuschuss, Kontaktlinsen, Laseroperationen
- Krankenhaus-Wahlleistungen: Chefarztbehandlung, Ein- oder Zweibettzimmer
- Heilpraktiker und Naturheilkunde: Erstattung für Heilpraktiker, Phytotherapie, Osteopathie über gesetzliches Mass hinaus
Ein konkretes Beispiel: Eine Barmenia Heilpraktiker-Zusatzversicherung kostet ab etwa 10 Euro im Monat je nach Tarif. Dein HEK-Bonus von 144 Euro im Folgejahr (Zuschuss-Modus, Standard) deckt damit ungefähr den gesamten Jahresbeitrag. Im Erstjahr mit bis zu 300 Euro Bonus sind sogar zwei Bausteine parallel finanzierbar.
Häufige Fragen zum HEK Bonusprogramm
Wie hoch ist der HEK-Bonus im ersten Jahr 2026?
Im Erstjahr beträgt der HEK-Bonus im Standard-Szenario bis zu 300 Euro im Zuschuss-Modus oder bis zu 136 Euro im Cash-Modus. Das theoretische Maximum (4-Aktiv-Stufe inkl. Präventionskurs) liegt bei 478 Euro Zuschuss oder 225 Euro Cash. Voraussetzung im Erstjahr ist der Nachweis aller altersentsprechenden Vorsorgemaßnahmen plus mindestens eine Aktiv- und eine Passivmaßnahme. Rechtsgrundlage: Paragraphen 25a und 25b HEK-Satzung 2026.
Bekomme ich den Bonus jedes Jahr neu?
Ja, aber in reduzierter Höhe. Ab dem zweiten Bonusjahr beträgt der Standard-Bonus bis zu 144 Euro im Zuschuss-Modus oder bis zu 72 Euro im Cash-Modus. Grund: Der Pauschalbonus nach Paragraph 25a reduziert sich von 228 auf 72 Euro (Zuschuss), der Gesundheitsbonus von 72 Euro bleibt gleich. Voraussetzung sind jeweils erneut die altersentsprechenden Vorsorgemaßnahmen plus Aktiv- und Passivmaßnahme im laufenden Jahr.
Wird der Bonus auf mein Konto ausgezahlt?
Das hängt vom Modus ab. Im Cash-Modus wird der Bonus direkt auf Dein Konto überwiesen (bis 136 Euro Erstjahr, bis 72 Euro Folgejahre, Standard). Im Zuschuss-Modus erstattet die HEK den Bonus nur gegen Nachweis bezuschussungsfähiger Kosten, also z.B. Beiträge zu einer privaten Zusatzversicherung oder Rechnungen für Heilpraktiker, Zahn oder Brille. Die Auszahlung erfolgt nach Nachweis-Einreichung im Folgejahr. Pro Bonusjahr kannst Du nur einen Modus wählen.
Was zählt bei der HEK als Aktivmaßnahme?
Anerkannte Aktivmaßnahmen nach Paragraph 25b HEK-Satzung sind unter anderem die Mitgliedschaft im Fitnessstudio oder Sportverein, die Teilnahme an einem anerkannten Präventionskurs nach Paragraph 20 Absatz 5 SGB V, das Sportabzeichen sowie regelmäßige Pflichtgruppen-Programme. Wichtig: Paragraph 25b kennt genau zwei Stufen. Eine Aktivmaßnahme plus eine Passivmaßnahme ergibt 36 Euro Cash oder 72 Euro Zuschuss (1-Aktiv-Stufe). Vier Aktivmaßnahmen, davon ein Präventionskurs Pflicht, plus eine Passivmaßnahme ergeben 125 Euro Cash oder 250 Euro Zuschuss (4-Aktiv-Stufe). Eine Zwischenstufe gibt es nicht.
Brauche ich für den HEK-Bonus eine Vorsorgeuntersuchung?
Ja, für den Pauschalbonus nach Paragraph 25a HEK-Satzung. Voraussetzung ist der Nachweis aller altersentsprechenden Vorsorgemaßnahmen. Bei Frauen sind das in der Regel zwei oder drei Untersuchungen pro Jahr (Zahnvorsorge, Krebsvorsorge ab 20), bei Männern eine bis drei (Zahnvorsorge ab 18, weitere Untersuchungen je nach Alter). Wer die altersentsprechenden Maßnahmen vollständig durchführt, hat Anspruch auf 228 Euro Zuschuss oder 100 Euro Cash im Erstjahr (ab 01.01.2023) bzw. 72 Euro Zuschuss oder 36 Euro Cash in Folgejahren.
Kann ich Bonusprogramm und HEKeasycash gleichzeitig haben?
Grundsätzlich ja, das Bonusprogramm und der Wahltarif HEKeasycash sind kombinierbar. Auch die Inanspruchnahme der gesetzlichen Vorsorge (Paragraphen 23 Absatz 2 sowie 24 bis 24b SGB V) und der Bonusheft-Eintragungen beim Zahnarzt sind unschädlich. Achtung Stolperfalle: Wer im selben Jahr eine HEK-Satzungsmehrleistung wie Osteopathie (bis 90 Euro), Sportmedizin-Vorsorge (Paragraph 24a Absatz 4) oder die PZR-Erstattung (Paragraph 24d Absatz 2) in Anspruch nimmt, verliert die gesamte HEKeasycash-Prämie von bis zu 600 Euro. Du musst Dich also entscheiden: Satzungsleistungen plus Bonus ODER HEKeasycash plus Bonus.
Wo trage ich meine Bonus-Nachweise ein?
Die HEK bietet das Bonusheft sowohl digital in der HEK-App als auch in Papierform an. In der App kannst Du Nachweise per Foto hochladen, Vorsorgeuntersuchungen wahlweise als Bestätigung des Arztes oder als Bonusheft-Eintrag dokumentieren. Die Auszahlung erfolgt im Folgejahr nach Prüfung der eingereichten Nachweise. Wichtig: Der Cash-Modus muss aktiv angefordert werden, denn die HEK-App führt Dich standardmäßig in den Zuschuss-Modus mit Belegpflicht.
Diese Seite vertieft das HEK-Bonusprogramm Vorsorge plus. Den vollständigen HEK-Markenüberblick mit Leistungen, Beitragssatz und Wechselweg findest Du auf der HEK-Übersichtsseite.
Quellen und rechtliche Grundlagen
Stand dieser Seite: 04.06.2026. Stand der Bonus-Werte: 01.01.2026. Alle HEK-spezifischen Bonuswerte wurden gegen die HEK-Satzung 2026 (115. Nachtrag), den HEK-Bonusflyer 2026, das HEK-Infoblatt Bonus Vorsorge plus 2026, den HEK-Durchstarter-Flyer 2026 sowie den Kinder- und Jugendlichen-Bonusflyer 2026 geprüft. Gesetzliche Grundlagen (Paragraph 65a SGB V, Paragraph 53 Absatz 8 SGB V) wurden gegen den Wortlaut auf gesetze-im-internet.de verifiziert. Jährlich anzupassende Werte werden zum Jahreswechsel erneut geprüft.
Gesetzliche Grundlagen
- SGB V: Paragraph 65a (Bonus für gesundheitsbewusstes Verhalten, Rechtsgrundlage für Bonusprogramme), Paragraph 53 Absatz 8 (Wahltarif-Mindestbindung), Paragraph 20 Absatz 5 (anerkannte Präventionskurse), Paragraph 55 Absatz 1 Satz 4 (Bonusheft Zahnvorsorge), Paragraphen 23 Absatz 2 sowie 24 bis 24b (gesetzliche Vorsorgeuntersuchungen)
- HEK-Satzung 2026 (115. Nachtrag): Paragraph 24a Absatz 4 (Sportmedizin-Vorsorge), Paragraph 24d Absatz 2 (PZR-Erstattung), Paragraph 25a (Pauschalbonus Vorsorge), Paragraph 25b (Gesundheitsbonus Aktiv- und Passivmaßnahmen), Paragraph 27 (Wahltarif HEKeasycash), Anlage zu Paragraphen 25a und 25b
HEK-Informationsmaterial
- HEK-Bonusflyer 2026: Standard-Szenario Vorsorgebonus 36 / 100 Euro plus Gesundheitsbonus 36 / 125 Euro, Cash- vs. Zuschuss-Modus, Aktivmaßnahmen-Liste
- HEK-Infoblatt Bonus Vorsorge plus 2026: Marketing-Variante des Bonusflyers, 2 Seiten, mit Beispielrechnungen
- HEK-Durchstarter-Flyer 2026: Bonus-Deckelung im Zuschuss-Modus, Beispielrechnungen
- HEK Bonus Kinder und Jugendliche 2026: Werte bis 17 Jahre, praktisches Maximum 50 Euro, 4-Aktiv-Stufe-Hindernis
- HEKeasycash-Tarifbedingungen 2026: Maximum 600 Euro Beitragsrückzahlung, Halbjahres-Splitlogik, Quartal-4-Auszahlung, Satzungsleistungs-Ausschluss
Behördliche und gesetzliche Verweise
Gesetzliche Wortlaute: gesetze-im-internet.de/sgb_5 (Paragraph 65a SGB V) und gesetze-im-internet.de/sgb_5 (Paragraph 53 SGB V). Allgemeine Informationen zu Bonusprogrammen und Wahltarifen der gesetzlichen Krankenversicherung: bundesgesundheitsministerium.de (BMG). HEK-Bonus- und Satzungsunterlagen direkt auf hek.de. Übersicht der Zusatzbeitragssätze aller Kassen: gkv-spitzenverband.de. Verbraucherinformationen: verbraucherzentrale.de.
Information, keine Rechtsberatung
Dieser Artikel informiert nach bestem Wissen und nach Stand der Rechtslage Juni 2026. Er stellt keine individuelle Rechts-, Steuer- oder Sozialrechtsberatung dar und ist keine Rechts- oder Sozialberatung im Sinne des RDG (Rechtsdienstleistungsgesetz). Für rechtliche Beratung wende Dich an einen Fachanwalt für Sozialrecht oder einen Sozialverband (VdK, SoVD). Verbindliche Auskunft zu Deinem konkreten Bonusanspruch und zu Änderungen des HEK-Bonusprogramms im laufenden Jahr erteilt ausschließlich die HEK selbst. Bonusprogramm-Bedingungen können sich unterjährig durch Satzungsänderung anpassen.
Bei Fragen zur privaten Vorsorge (Berufsunfähigkeit, Krankenzusatzversicherung, Altersvorsorge) bin ich als Versicherungsmakler nach Paragraph 34d Absatz 1 GewO Dein Ansprechpartner. Registriernummer D-4YKP-487AL-84, Sitz Bad Neuenahr-Ahrweiler. Ich arbeite für Dich, nicht für einen einzelnen Versicherer.
